03/888.92.01 - 0494/80.46.19
Predikherenhoevestraat 28, 2840 Reet

Seksuoloog en relatietherapeut voor koppels


Wat is sekstherapie?


Seksualiteit en intimiteit. Twee actuele thema’s die, door de hoge verwachtingen, relaties onder druk zetten. Wanneer je streeft naar een opgelegde normale of gezonde seksuele relatie of je probeert aan de verwachtingen van de partner te voldoen, loopt het al snel mis.

De basis van seksuele problemen bevindt zich meestal in lichamelijke, psychologische, relationele of culturele factoren. Enkel je focus richten op het seksuele, biedt niet altijd de oplossing.

Sekstherapie vormt daarom een goede start. Vanuit het gesprek over seksualiteit en intimiteit creëren we een realistisch verwachtingspatroon en respect en begrip voor onderliggende problemen. We halen als het ware de druk van de ketel door in een veilige ruimte open te communiceren en pijnpunten bloot te leggen.

 

Wat zijn seksuele problemen?


Sekstherapie is er niet alleen voor koppels. Wanneer je klachten ondervindt rond seksualiteit en intimiteit helpt een sekstherapie om uit te klaren waar het probleem zich bevindt. Voor je een therapie opstart, sluiten we een lichamelijke oorzaak uit. Ligt je seksuele klacht binnen een fysieke problematiek dan verwijs ik je door naar de juiste arts. Voorbeelden van veel voorkomende seksuele problemen of bezorgdheden van alle aard:

  • Weinig zin in seks
  • Opwindingsproblemen
  • Orgasmeproblemen
  • Pijn bij seksueel contact
  • Geobsedeerd door seks
  • Bijzondere seksuele voorkeuren
  • Genderdysforie
  • Seksuele oriëntatieproblemen

Vrouwen en mannen worstelen vaak met dezelfde problemen zoals seksuele sleur, disfuncties, andere behoeftes. Daarnaast bestaan er genderspecifieke klachten zoals vaginale droogte, erectieproblemen of vaginisme. Bij klachten contacteer je best een arts of seksuoloog.

 

Sekstherapie oefeningen


Sekstherapie zorgt voor een grondige analyse van de eigen gevoelens, seksualiteit en intimiteit. Al doende leert men, dus daarbij horen oefeningen. Met de nodige inzichten ga je met het ‘sekstherapie huiswerk’ aan de slag met of zonder partner in de veiligheid van je eigen huis. Tijdens de volgende sessie bespreken we de ervaringen om zo het probleem bij de wortel aan te pakken. De belangrijkste regel is dat je open staat, maar je nooit onveilig voelt of over je persoonlijke grenzen gaat.

 

Sekstherapie is gesprekstherapie

Geen gegniffel nodig. Sekstherapie bezit al de kenmerken van een gesprekstherapie. Open communicatie, respectvolle en objectieve houding en een veilige ruimte waar alles bespreekbaar is. Tijdens de therapie spreken we over de brede noemer van seksualiteit en intimiteit. Twee doodnormale onderwerpen die we dagdagelijks tegenkomen. Want seksualiteit en intimiteit gaat veel verder dan wat er tussen de lakens gebeurt.

Sekstherapie is dus niets anders dan een gesprekstherapie voor mensen die de verbinding met zichzelf of met elkaar kwijt zijn. Bij Praktijk Persona loopt sekstherapie naadloos over naar relationele therapie of individuele therapie waar nodig.